공복혈당 128 충격, 일부러 굶고 검사했는데 수치가 더 올라간 이유
혈당을 낮추거나 관리 중이시라면 꼭 한번 즈음 해보고 싶은 행동이 있습니다. 바로 굶어서 당을 관리하려는…
더보기
김영경 선수가 이것 먹고 피로를 호소한 이유, 혹시 당신의 이야기?
매주 월요일만 되면 아파트 단지 내에 작은 장터가 열립니다. 그곳에서 가장 인기 있는 메뉴는 바로 쫄깃한…
더보기
공복혈당 128 충격에 자전거 40Km 타며 알게 된, 당뇨에 나쁜 음식
작년 건강 검진 결과를 받던 날이 아직도 머리 속에서 생생하게 떠오릅니다. 공복혈당 128mg/dL 결과…
더보기
하루 단무지 60조각, 건강에 나쁘다? 노란무의 진실과 올바른 섭취 법
날씨 탓일까? 요즘은 어떤 반찬이 식탁에 올라와도 젓가락이 가질 않는다. 우연히 알게 된 노란 단무지.…
더보기
몸에 이런 변화가 보인다면 당뇨는 시작 된 거다. 나만의 혈당 관리 법
당뇨가 무섭다는 건 알고 있지만, 위협적인 증상이 잘 나타나지 않아 대수롭지 않게 생각하는 경우가 많다.…
더보기