데일리 똑 (dailyddok)

바쁜 아침, 제대로 된 끼니를 매일 챙겨 먹기란 정말 쉽지 않습니다. 출근 준비 하는 시간은 왜 그리 부족한지, 조금만 꾸물거려도 지각할까 마음이 조급해집니다. 시간만 충분하다면, 제대로 된 식사로 아침을 먹고...

전에 사용했던 스마트폰이 고장 나서 중고 제품 하나를 구매해 바꿨습니다. 구글 동기화로 쉽게 사용 준비를 모두 마쳤다고 생각했는데요. 카카오톡 친구 추가 부분에서 뭔가 문제가 발생된 걸 보았습니다. 자동 친구...

하천에 자전거 전용도로를 달리면서 가장 위험한 요인은 무엇일까요? 가파른 내리막길? 커브가 심한 도로? 모두 아닙니다. 바로 귀를 닫고 다니는 보행자들 입니다. 뒤에서 아무리 외쳐도 요지부동인 그들을 보며, 오늘도...

아무리 오래 자도 피곤하고, 아침이 개운하지 않았던 적 한 번쯤 경험해 보셨을 겁니다. 저를 포함해 많은 사람들은 단순 피로라 생각하고 쉽게 넘기지만, 사실 이는 영양소 부족의 신호 일 수 있습니다. 풀리지 않는...

기온이 풀리면서 야외 활동이 잦아지고 있습니다. 가벼운 산책부터 강도가 높은 자전거 타기까지 시작했는데요. 앞이 뿌연 날에는 밖에 나가는 게 꺼려져 운동을 거르기도 합니다. 다양한 매스컴을 보더라도 대기질 상태가...

날씨가 풀리면서 하천 길에 사람들이 북적거리기 시작했습니다. 드디어 자전거 탈 시즌이 찾아온 겁니다. 겨울 내내 갇혀있던 제 자전거도 달리기 위한 준비를 마쳤습니다. 오랜만에 나와보니 운동하는 사람도 많고,...

워드프레스 운영 한지 딱 1년이 넘어서는 달입니다. 오늘 역시 글을 작성하고 게시했습니다. 오타도 없었고 이미지 배치도 괜찮았습니다. 모든 게 완벽했죠. 나름 만족하며, 무심결에 카테고리 하나를 선택해 클릭해...

아침 공복 바나나 의사들도 절대 안 먹어, 소름 돋는 부작용 5가지