데일리 똑 (dailyddok)

방광 내시경 15번째, 방광암 4년차가 말하는 준비 과정과 통증

방광암 진단을 받고 수술한 지 엊그제 같은데 벌써 4년이란 시간이 흘렀습니다. 처음엔 이것 저것 받을 검사들이 많아 힘들었는데, 지금은 1년에 한 번 방광 내시경 정기 검사만 받고 있습니다. 오늘이 바로 그 검사...

건강

요즘 같이 미세먼지가 많은 날, 밖에서 오래 활동하게 되면, 눈도 따가워지고 목도 칼칼해져 잔 기침이 나오게 됩니다. 제가 아는 분들은 이럴 때 삼겹살을 먹어서 몸에 쌓인 미세먼지를 밖으로 빼고, 목을 기름으로...

워드프레스는 여러 종류에 지도를 넣을 수 있는 방법들이 존재합니다. 이를테면 네이버, 구글, 카카오 등의 지도를 워드프레스 글쓰기 안에 추가하는 게 가능합니다. 하지만, 네이버 지도와 카카오 지도는 플러그인을...

일상

주말 오후부터 국밥이 당겼는데, 마땅히 가볼 만한 식당이 주변에 없어 포기하고 있었습니다. 정확히는 맛집이 어딘지 몰라 가지 못했던 거였죠. 다음날 미련을 못 버린 저는 결국, 대전 식당 안 가본 곳 없다는 아내의...

일상

요즘 날씨가 많이 풀려 운동하기 딱 좋지만, 미세먼지가 심해 실질적으로 활동하는 날은 손에 꼽을 정도로 적습니다. 일반 KF94 마스크를 착용하고 운동 하자니 숨이 너무 막히고, 실내 운동만 하자니 재미가 너무...

건강

바쁜 아침, 제대로 된 끼니를 매일 챙겨 먹기란 정말 쉽지 않은데요. 출근 준비 하는 시간은 왜 그리 빨리도흐르는지, 조금만 꾸물거려도 지각할까 마음이 조급해집니다. 그래서 저는 바쁜 시간에도 간편하게 먹을 수...

일상

전에 사용했던 스마트폰이 고장 나서 중고 제품 하나를 구매해 바꿨습니다. 구글 동기화로 쉽게 사용 준비를 모두 마쳤다고 생각했는데요. 카카오톡 친구 추가 부분에서 뭔가 문제가 발생된 걸 보았습니다. 자동 친구...

건강

아침에 거울을 보니 눈 밑에 떨림이 생겼습니다. 이번은 자각하기 힘들 정도여서 더욱 걱정이 들었는데요. 회사에 출근 해서도 떨림이 멈추지 않아 신경이 쓰여 일에 집중이 잘 안됐습니다. 지난번 눈 밑 떨림 때...

한국인은 밥 힘! 밥맛이 좋아야 식사가 즐겁다는 와이프의 철학에 평생 쿠쿠 전기 압력 밥솥만 고집해 사용해 왔습니다. 잔 고장 없이 8년을 잘 사용했던 밥솥이었는데, 세월에 장사 없다고 차차 떨어지는 성능으로...

일상

하천에 자전거 전용도로를 달리면서 가장 위험한 요인은 무엇일까요? 가파른 내리막길? 커브가 심한 도로? 모두 아닙니다. 바로 귀를 닫고 다니는 보행자들 입니다. 뒤에서 아무리 외쳐도 요지부동인 그들을 보며, 오늘도...