등 가운데 아픈 이유, 통증 완화 방법은?

요즘 아침에 일어나면, 등 가운데 쪽이 뻐근한 게 뭔가 한데 맞은 거 같은 느낌을 받습니다. 나이가 40대로 접어들면, 몸에 이상 신호가 하나 둘 늘어난다고 하더니, 사실인가 봅니다. 아무튼 예전처럼 쉽게 낫는 나이도 아니니까 적극적인 해결 방법과 이유가 무엇인지 확인해 봐야겠습니다. 등 가운데가 아픈 이유 제가 생각하는 가장 큰 이유는 허리 디스크 영향이 아닐까 생각됩니다. 3년…

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