당류

에너지바 오! 그래놀라 자전거 탈 때 먹었는데, 건강에 나쁘다고?

뉴스를 보다 깜짝 놀랐다. 과자보다 혈당을 높이는 게 에너지바라고 해서. 게다가 그래놀라를 아예 지목했다는…