콜레스테롤 수치 높은 사람이 절대 먹으면 안되는 음식 5가지
제가 아는 사람은 얼마 전, 종합 검진에서 LDL 콜레스테롤 수치가 높게 나왔다고 합니다. 튀김 요리와 순대 국밥, 술을 자주 즐겨 드셨다고 하시더라고요. 아무래도 그래서 이런 나쁜 콜레스테롤이 혈액에 많이 생겼나 봅니다. 혈액 속에 콜레스테롤을 낮추려면, 우선 운동이 필수고, 식습관을 바꿔야 한다고 의사가 알려줬다고 하는데요. 많은 음식 중에서도 꼭 이것 만은 먹으면 안된다고 한 음식 5가지를…